Hasta Aqui.

 Julio 2021 oficialmente ya estamos un poco mas alla de la mitad del año, venimos de un terrible año anterior donde el mundo fue sacudido por la pandemia del Covid-19; Han pasado dos años desde la ultima vez que escribi la ultima entrada en este blog, como pasa el tiempo... ¿Razones? varias, mi vida ha cambiado tanto desde la ultima vez que estuve por estos predios y bueno, esa es la vida una constante linea de cambios constantes.Una vez lei que en la vida hay tres cosas seguras: Los impuestos, los cambios y la muerte y de ninguna de las tres no podemos librar.

Sin embargo, a pesar de que hay cosas en la vida que no podemos controlar lo que si podemos hacer es escoger la manera a la que reaccionamos a estos hechos o acontecimientos de manera particular a los cambios que se producen en nuestras vidas constantemente. 

El cambio aunque inevitable y en ocasiones aterrador, puede representar una oportunidad de crecimiento en todas las areas de la vida, como ser humano, estos cambios pueden que en ciertos momentos no sean agradables mas si son absolutamente necesarios para nuestro crecimiento como personas inmersas en un continuo  proceso de evolucion contante.

Los ultimos tres años de mi vida han sido duros llenos de altas y bajas, he pasado por picos pero tambien por valles, golpes que me han tumbado al suelo y de los que he tenido que emplearme a fondo para encontrar fuerzas para ponerme de pie nuevamente, en fin una montaña rusa de emociones y situaciones... deudas, un divorcio, perdida de trabajo, mudanzas, una relacion altamente toxica, depresion y un sin fin de situaciones que casi terminan conmigo.

Como podran imaginar habian una amalgama de emociones y sentimientos dentro de mi que me llevaba a no resistir la  propia imagen al mirarme en el espejo, me autoflajele, sentia mucha ira, decepcion, tristeza, y un constante auto desprecio hacia aquellos que yo entendia que me habian faltado y traicionado pero tambien un auto desprecio hacia mi mismo.

Fui a un lugar muy oscuro, sentia que estaba a trapado y sin salida en un calabozo oscuro y atemorizante, me vi hacia dentro y vi a mis demonios cara a cara. Demas esta decir que senti panico y pense que no podria combartirlos y salir airoso esta vez.

Hasta que un dia, despues de pasar por tantas situaciones me dije a mi mismo: ´´Hasta aqui, ya me canse¨. Llega un punto donde tienes que mirarte de frente y tomar el control de tu vida, yo en ese momento decidi tomar el control de la mia.

Hasta aqui llegue sientiendome culpable por todo.

Hasta aqui llegue autoflajelandome por errores del pasado. 

Hasta aqui llegue sintiendo lastima por mi mismo.

Hasta aqui llegue buscando excusas para no salir a realizar aquello que deseo hacer.

Hasta aqui llegue dandole prioridad a aquellos que me tenian solo como una opcion mas.

Hasta aqui llegue malentendiendo un concepto de ¨Humildad¨ que solo buscaba situarme como alfombra para que otros pudieran pisarme.

Hasta aqui llegue sientiendo la falsa necesidad de tener que dar explicaciones por cada cosa que hago a personas que simplemente no merecen una explicacion de lo que yo haga o deje de hacer con mi vida, porque al final del dia es mi vida!

Hasta aqui llegue sintiendo la presion social que quiere dictarme la forma y la manera en la cual yo deberia vivir.

Hasta aqui llegue postergando mis sueños para cumplir los sueños de otros.

Hasta aqui llegue...Hasta aqui llegue Ahora es mi turno de ser, hacer , fluir e ir en pos de mis sueños y de la vida que siempre imagine para mi. No soy de dar muchos consejos, pero si estas pasando por alguna situacion de cambios drasticos en tu vida, me atreveria a sugerirte dos cosas:

 La primera: Tienes que llegar al punto donde digas HASTA AQUI con voluntad ferrea y proposito firme de que ya es suficiente y que tu eres mas que la suma de tus situaciones y la segunda :es hacerte estas tres preguntas que lucen muy simples pero que sin embargo, nos pueden ayudar enormemente a encontrar un poco mas de contexto y realidad a nuestras situaciones, aqui te las comparto:

¿ Si no es aqui, donde?

¿Si no es ahora, cuando?

¿Si no eres tu, quien?

No se tu, pero yo decido vivir, al momento que escribo este blog , tengo aun muchas cosas pendientes por resolver, ya he resuelto otras y de repente ya lo que era extremadamente dificl hoy lo es un poco menos.

No hay soluciones ni magicas ni instantaneas para esta vida, pero todo se hace mas facil cuando asumes que la responsabilidad de tu vida es tuya y solo tuya y que eres como un diario con hojas en blanco donde tienes la oportunidad de escribir tu propia historia, el camino no es facil, es mas, no hay camino, el camino lo vas trazando tu al andar.

!Animo! se puede no te rindas, aun estas aqui y si aun estas aqui puedes lograrlo!

Nos seguimos viendo en este interesante Camino de la vida.

Limpiando el Closet

En estos días, tuve unos días libres y decidí arreglar, ordenar y limpiar un poco mi habitación que ya se estaba pareciendo a una zona de desastre. Al abrir el closet, fui escudriñando entre mis cosas y me di cuenta de algo, tenia muchísimas cosas que, uno: no recordaba que tenia y dos: cosas que por alguna u otra razón ya no uso.

Cosas que ya no uso, cosas que ya no son parte de mi en este momento de mi vida, que quizás lo fueron en un momento pero ya no. Lo interesante de todo esto es que mi closet está lleno de ropa, pero la mitad de ella de cosas que ya no uso, pero sin embargo, están ahí y ocupan un espacio importante.

¿Pero entonces, si son cosas que ya no uso, porque siguen en mi closet? Una pregunta un tanto simple, quizás hasta obvia, pero con mucho sentido, y quizás la respuesta no sea tan simple como lo es la pregunta. Esta ropa, estas cosas, que no uso en algún momento formaron parte de mi, algunas de ellas tienen un significado especial, o personal, quizás, algunas de esas cosas fueron un obsequio o un regalo de alguien especial y por ende tienen un significado aun mayor para mí.

Mucho de eso, es melancolía, apegos a recuerdos, de personas, momentos, experiencias del pasado. Pero el tema es que las personas, los momentos, las experiencias no se quedan en las cosas materiales, se quedan impregnadas mas bien, en el alma, en la memoria y en el corazón.

Si, a veces, queremos tener algo físico con que recordar un determinado momento o persona de nuestras vidas, especialmente si ya casi no tenemos relación con esa persona o si ya ha partido de este mundo, eso es entendible. Pero  también es importante saber que no podemos vivir del pasado, que la vida se vive en tiempo presente permanente, que todo cambia y que la vida continua su agitado curso, nos guste a nosotros o no.

Los seres humanos nos aferramos tanto al pasado que nos olvidamos de vivir el aquí y el ahora, mucho de lo que ocupa espacio en nuestro closet, son momentos dolorosos, perdidas, sueños que se quedaron a mitad del camino, ilusiones que se quedaron en el tintero… en fin, experiencias un tanto amargas, pero que forman parte de nosotros, de nuestro camino, de nuestra existencia.

En ocasiones nos aferramos a estas cosas, con un sentido de culpa, buscamos auto flagelarnos por aquello que no logramos, por quien se fue, por quien perdimos, por los sueños que no se materializaron, y un largo y penoso etcétera y mientras tanto vamos llenando el closet de nuestras vidas con ropa que no usamos y quizás que ni nos quedan, que ya no son parte de nosotros pero ocupan espacio y no nos permiten abrir y tener espacio para nueva vestimenta, una que si nos queda, una que nos representa aquí y ahora, algo nuevo que tienen innumerables posibilidades para ser lucida y que nos haga sentir cómodos y bien, al momento de  vestirlas.

En ese momento entendí, que era ya hora de dejar de auto infringirme dolor, de culparme por cada cosa que no salió, de seguir cargando con un lastre que ya no es mío. El pasado es esa pequeña ventana a la que debemos mirar cada cierto tiempo para recordar de dónde venimos y saber el camino recorrido y el sacrificio que nos tomo para llegar donde estamos ahora; Mas no un recordatorio permanente de nuestros fracasos.

Limpia, tienes que saber que en algún momento tienes que hace un alto en el camino y abrir el closet de tu vida y limpiar. Limpiar implica, sacar afuera todo lo que ya no es tuyo, todo lo que no te sirve, todo lo que de alguna forma te retiene y no permite que sigas adelante. Es tiempo, ya esta bueno, para que lleguen las cosas nuevas debes deshacerte primero de todo lo viejo y todo empieza con una decisión.

Advertencia: No es fácil, requiere valor y la convicción de que aunque puede que duela es lo mejor para ti y es el primer paso para encontrarte a ti mismo, reenfocarte en tu presente, guardando esperanza para un futuro aun mejor.

Antes de irme, por favor entiende algo: No importa lo que paso en tu pasado, que hiciste o que no hiciste, lo que importa es el aquí y el ahora; Que eres un ser humano, con virtudes y defectos y que por lo tanto, vas a fallar, pero es parte del proceso, es parte de la vida, todos fallamos, todos nos equivocamos y es en base a eso, en base a la experiencia vivida,  es  que aprendemos y nos convertimos en mejores personas, mejores seres humanos.

Y recuerda: A esta vida, hemos venido a

ser felices y tu mereces y tienes el deber de ser feliz!

Ahh se me olvidaba por favor, no olvides limpiar tu closet.

                                                           

                                           

Los Buenos tiempos

Todo tiempo pasado fue mejor” así, dice descaradamente el conocido refrán, y es que todos en algún momento de nuestra existencia nos hemos quedado en una especie de limbo catatónico nostálgico, y lo digo porque soy el primero en padecer ocasionalmente este estado melancólico, y es justamente eso lo que me provoca escribir estas cuantas líneas . Hace unos días reflexionaba sobre eso, ¿Por qué nos sucede esto?  ¿Por qué solemos hacer estos viajes al pasado con una añoranza eterna anhelando volver a esa parte de nuestras vidas que hoy forma parte de nuestro pasado?

Como es usual no pretendo tener la respuesta definitiva de nada, a lo que más aspiro es a dar mi opinión y quizás compartir un poco de la propia experiencia en este tema.  Nuestras vidas transcurren en el desarrollo de distintas etapas y momentos, todo esto en función a una unidad de tiempo, que el hombre ha creado para entender la vida y el mundo que le rodea y que ciertamente es relativo.

Para la mayoría de los seres humanos las primeras etapas de nuestras vidas tienen un encanto especial, las cosas, los momentos, las experiencias, las relaciones, los colores, la vida misma tenía cierta simplicidad que la llena de un encanto casi indescriptible. En ese entonces, en nuestra niñez, adolescencia, primera juventud suelen conformar un mosaico de grandes momentos a los que solemos ir cada vez que caemos en ese estado de anhelo constante por revivir en nuestra memoria aquellos episodios que conforman “Los buenos tiempos”.

Es que, a medida que va pasando el tiempo y vamos adquiriendo responsabilidades, retos, compromisos nuestro presente en comparación suele ser duro, difícil, y en algunos casos insostenible y es ahí donde queremos hacer uso contante de ese sentir que debemos  escaparnos, huir de este presente implacable hacer una especie de “Fuga mundis” de la realidad presente.

El problema es que esa fuga es momentánea, irreal y no soluciona nada, se convierte más en un placebo de la realidad. Algo importante que hay que entender es que la vida es como una gran rueda, el presente de hoy es el pasado de mañana y el futuro es una constante construcción del presente. Por lo tanto, el pasado se alimentara de nuevos recuerdos, de nuevas memorias,  precisamente de nuestro presente.

“Todo tiempo pasado fue mejor”, “Los buenos tiempos”,  sin embargo, estas expresiones son las que con cierta frecuencia seguimos usando a pesar de que si nos ponemos a pensar, en ese pasado memorable que constituye en su mayoría esos buenos tiempos, también hubieron momentos difíciles, dudas, incertidumbres, abandonos, momentos de dolor, proyectos que no se realizaron, amores frustrados, lugares que tuvimos que dejar, etc…

Todo ello constituye la experiencia de nuestras vidas, porque en la vida, no todo viene en colores pasteles, también hay días negros, grises y de todas las tonalidades. Por lo tanto, si en ese pasado que tanto anhelamos no todo fue perfecto, ¿de qué nos quejamos ahora? ¿No sería más fácil asumir la propia vida, el presente actual y empezar a construir experiencias edificantes para nosotros mismos? ¿Por qué huimos de las experiencias difíciles? ¿No nos llevamos lecciones valiosas que nos hicieron ser quienes somos hoy? Si ese es el caso, al final todo ha sido bueno, el pasado y el presente actual.

Mi conclusión personal, no se la tuya, es que “Los buenos tiempos” están transcurriendo aquí y ahora justo en este mismo instante en el que tienes el privilegio de estar vivo, tienes la oportunidad de ser y hacer algo con tu vida, de ser simplemente lo mejor que puedas ser.

Disfruta, y vive con intensidad estos, que son sin lugar a dudas  los buenos tiempos, aquí y ahora.

“El pasado es lo que recuerdas, lo que imaginas recordar, lo que te convences en recordar, o lo que pretendes recordar”.

Harold Pinter.

Decide Vivir Mejor

Hace unos días fui a un Super Mercado muy conocido en el país, especialmente en nuestra convulsionada y agitada metrópolis Santo Domingo, ese día era uno mas (Cosa que nunca es así aunque así lo podamos percibir) estaba yo muy ensimismado en lo que tenia que hacer, en este caso lo que tenia que comprar en dicho establecimiento, y al entrar algo capturo poderosamente mi atención. Se trataba de un letrero,  podrán uds decir  uno de los tantos que son habituales y comunes en un negocio como un Super Mercado; y partiendo de ese análisis tendrían uds toda la razón.

La diferencia en este caso en particular, radica que este letrero no era sobre algún producto, servicio o alguna promoción del momento. Este letrero, de forma particular tenia un mensaje completamente ajeno a la actividad comercial, una de las razones por las cuales me cautivo poderosamente. El letrero, ubicado de manera colgante desde el techo decía lo siguiente:

                                                 

               "DECIDE VIVIR MEJOR"

Un mensaje aparentemente simple, sencillo sin embargo inmensamente profundo que al entrar en contacto con el mismo me hizo pensar en mi propia vida, quizás porque en ese justo momento estaba viviendo y pasando por distintas situaciones en mi vida las cuales necesitaba afrontar, aprender de las mismas y consecuentemente sacar lo mejor de esas vivencias para ser mejor, para vivir mejor!

Luego recordé algo que aprendí hace mucho tiempo, todo en la vida empieza por una decisión, todo lo que vivimos, la situaciones en las que podemos estar experimentando, los llamados triunfos o fracasos,  nuestras altas y bajas...Todo es consecuencia directa de una decisión tomada o quizás no tomada en el momento indicado.

Aquello que decides o no tendrá una repercusión directa en tu vida, de ahí el poder de la toma de decisiones en nuestras vidas, de ahí el saber y el poder decidir a tiempo, aquello que es lo mejor para nosotros en un momento determinado en nuestra propia historia de vida.

Ciertamente y sin temor a sonar repetitivo o usar algún tipo de cliche, la felicidad, , la armonía, la paz....o cualquier otro termino que queramos emplear para denotar Plenitud de vida, tiene como puerta de entrada una decisión de vida, si así como lees, todo eso depende de lo que decidas que quieres para tu vida hoy, aunque Ud no lo crea... Eso, obviamente sumado con un plan de trabajo, y con la plena conciencia de que debemos asumir la propia responsabilidad de nuestra vida y de nuestras decisiones, es lo que nos llevara a esa plenitud, a ese vivir mejor.

Cuando vi el letrero en cuestión de nano segundos hice un resumen de mi vida y me di cuenta de algo, como todos he fallado, he errado, he cometido errores y eso esta bien solo es un indicador que también yo, soy un ser humano y que gracias a esas caídas he aprendido a ser mas maduro, mas conciente de mi y de mis virtudes y defectos pero sobre todo he podido sacar grandes lecciones de vida que me han llevado a ser mejor, y ahí me di cuenta que siempre se puede ser mejor, que la propia vida puede y debe ser mejor y que como dice mi Padre: A esta vida venimos a ser Felices.

Pero la Felicidad, tiene un precio, un precio de decisión, es el precio de todos los que son valientes y deciden tomar las riendas de su vida y asumir todo lo que venga contra viento y marea, para lograr esa felicidad tan anhelada por todos y tan poco perseguida por la mayoría de los mortales. Este mensaje: DECIDE VIVIR MEJOR ciertamente hizo mella en mi, me sacudió desde dentro y me hizo ver que la vida es corta, pasa en un santiamén y que cada momento vivido es único e irrepetible, cada etapa preciosa e invaluable y que el tiempo aunque aveces ilusorio es probablemente el bien intangible mas preciado que podamos tener, no solo porque se nos escapa sin muchas veces darnos cuenta, sino mas bien, porque nunca sabremos a ciencia cierta cuanto tenemos disponible para disfrutarlo traducido en experiencias, momentos, compañía con aquellos que amamos, o invirtiéndolo en aquello que  nos apasiona, que nos hace sentir verdaderamente vivos y con un propósito.

Al ver este letrero hice algo que todos en esta nueva sociedad de milennials hace; Tome una foto con mi móvil al letrero, pero no para subirla a las redes sociales, sino como recordatorio personal de que necesito todos los días vivir en gratitud, amar mas, buscar a aquellas personas que amo, sin importar lo cerca o lejos que puedan estar, dejar mis excusas y empezar a realizar esos sueños para convertirlos en proyectos de vida..En definitiva necesito cada día tomar decisiones de vida, decisiones que me permitan vivir una existencia plena y feliz.

Resumiendo: necesito y voy empezando en éste preciso momento a tomar la decisión fundamental de vida, la cual espero sea también la tuya, a ti que me haces el privilegio y el honor de leer estas lineas. Esta decisión mía (Esperando que también sea la tuya) no solo se convierte en una decisión sino también, en un gran reto, quizás en el mayor reto de tu vida y la mía. De paso te lo lanzo a ver si tienes el valor, como yo de asumirlo.

Hoy, aquí y ahora DECIDO VIVIR MEJOR y tu?

Deseo para ti una vida plena y espero seguir coincidiendo contigo en este interesante y maravilloso Camino de la Vida.

                                                           

  EMPEZANDO DE CERO

Trescientos sesenta y cinco días; Ocho mil setecientos sesenta horas; Quinientos veinticinco mil seiscientos minutos; Treinta y un millones quinientos treinta y seis mil segundos, es la cantidad de "Tiempo" es la cantidad de tiempo que tendrás, tu, yo y todos en este nuevo año 2018.

Para esta época  la mayoría de las personas entran en un proceso, digamos de "Revisión" donde tienden a mirar el año que termino en función a las metas y propósitos que se plantearon realizar para el mismo; Y con raras excepciones, esa misma mayoría de personas se da cuenta que no lograron llevar a cabo con éxito, la mayor parte de sus metas y propósitos y es ahí donde casi por instinto y de alguna manera empezamos a buscar pretextos y excusas para justificar el no haber sido capaces de realizar aquello que con tanta ilusión nos propusimos realizar para ese año.

Esto obedece a muchas razones, comparto aquí algunas; "La cosa esta muy difícil", "En este país es muy difícil emprender", "Todo está muy caro", "Tuve muchas cosas y situaciones y no me alcanzo el tiempo"... y a esto podríamos agregarle un largo etcétera...

Al final son solo excusas, pero ¿por qué hacemos esto?

No quiero dar la impresión a nadie de que soy un gurú o un experto ni nada que se le parezca, pero en mi opinión, se trata de dos elementos principales que suelen asaltar nuestras vidas: El miedo y la Pereza.

Veamos las características fundamentales de estos dos factores que se convierten en obstáculos entre nosotros y nuestras metas.

Miedo: A lo desconocido, a no saber lo que vendrá en el futuro, a no tener todas las respuestas, a salir de nuestra zona de confort, a fracasar, al que dirán los demás de mi, a dar un paso en fe y arriesgar lo que somos por lo que podríamos ser, a perder lo que con tanto sacrificio he obtenido; En pocas palabras a jugárnosla por aquello que anhelamos y deseamos con todas nuestras fuerzas.

Pereza: Podríamos definir la pereza como la falta de voluntad para realizar algo, y esa pereza se hace aguda cuando en nuestra cabeza encontramos excusas y justificaciones para postergar indefinidamente aquello que queremos o que debemos hacer.

La pereza también se define como un pecado capital, por una serie de razones, entre las más importantes podemos destacar: El que no nos permite hacer, accionar, realizar las cosas que tenemos y debemos hacer, por lo tanto se convierte en un gran obstáculo para nuestro propio crecimiento personal en todas las dimensiones de nuestra vida.

¿Entonces como luchar contra esto?

Bien, lo primero es identificar el problema

Aquí, ya lo hemos hecho a grandes rasgos, quizás hasta podamos identificar otras causas que aquí no se han mencionado. Pero, si leyendo estas líneas, te ha servido como clave para identificar esos elementos que no te permiten realizar tus metas, entonces escribir este artículo ya habrá merecido la pena.

Segundo: Reconocer el problema

Solo haciendo un acto de honestidad con nosotros mismos donde reconocemos nuestras propias debilidades, podremos dar pasos concretos para fortalecernos a nosotros mismos.

Tercero ¡ Busca Soluciones Concretas!

¿Te pesa levantarte temprano en la mañana? quizás debas ir a la cama más temprano para que puedas descansar mas y así no te sea tan tedioso levantarte; Coloca tu alarma al máximo volumen y colócala en un lugar donde te obligue a ponerte en pie para apagarla, de ese modo sin darte cuenta ya habrás hecho la parte mas difícil, salir de la cama... Quizás esto te parezca tonto, quizás sea así, pero las soluciones más efectivas tienden a ser la más simples, tan simples como los ejemplos que te he compartido. Al final, la vida se trata de resultados, ten eso muy pendiente.

Cuarto: Comparte tus retos y sueños con personas cercanas.

Rodéate de gente positiva, de gente que persigue ser cada día mejor, busca entre tu familia, amigos, pareja y comparte con ellos esos obstáculos que son para ti grandes retos, y permíteles ayudarte.

Caminar solo es difícil, pero es mucho más llevadero cuando compartimos el camino con personas positivas, que nos quieren y que genuinamente quieren ayudarnos a ser cada día mejores. Busca a tu alrededor, seguro encontraras personas así en tu vida.

Quinto: Perdónate.

Errar es de humanos, y solo cometiendo errores aprenderemos a ser mejores personas, mejores seres humanos. Las caídas duelen, pero también nos fortalecen. Si de pequeño no te hubieses raspado las rodillas y las manos una y otra vez, nunca hubieses sido capaz de experimentar el placer de montar tu bicicleta y sentirte inmensamente feliz. ¿Cometiste un error? perdónate a ti mismo, haz los ajustes y sigue adelante. Al final el error se convertirá en una lección de vida que te hará crecer y madurar como persona y ser humano.

Bueno, muy bien todo esto y todo pero... ¿Y mis metas para cuando?

Si eres de aquellos que cuando pasan revista al año ven muchos pendientes y cosas que se quedaron en el tintero, quizás estas sugerencias te podrían ayudar para que este año logres todo aquello que te has propuesto.

Aquí vamos:

Primero: Revisa lo que se te quedo pendiente

Revisa aquello que no pudiste lograr el año pasado y determina si es algo que te gustaría lograr para este año, si ese es el caso, esa meta, propósito o proyecto transfiérela para este año y empieza por hacerte estas preguntas: ¿Por qué no pude cumplir con este propósito? y segundo: ¿Qué cosas puedo hacer para cumplirla en este año?

Las respuestas de estas dos preguntas te darán las razones que se convirtieron en obstáculos para no cumplir con la meta y por ende te brindara una idea de que estrategias tomar para ser exitosos y llevar la meta a feliz término. Una vez, tengas eso claro pues manos a la obra!

Segundo: No te satures con proyectos

No haces nada con proponerte diez cosas y que se te queden nueve por el camino... Se realista, y proponte cosas que puedas realizar en un tiempo considerable. Quizás si te propones realizar tres proyectos en vez de diez te sentirás menos abrumado y con mayores posibilidades para lograr el éxito y evitar futuras frustraciones.

Por ejemplo: Si de los tres propósitos logras en el transcurso del año realizar dos, cuando pases balance al año, ¿No lo calificarías como exitoso? Yo sí.

Tercero: Determina el tiempo  de realización para tus proyectos

Los proyectos necesitan entre otras cosas, un tiempo determinado para su realización. Nada sucede al azar. Por ejemplo: Has decidido entrar al gimnasio para este nuevo año. Muy bien, pero a esa meta, proyecto o propósito si quieres que se materialice debes ponerle fecha.

No es lo mismo decir: "Voy a inscribirme en el gimnasio en el 2018" a decir: " Me voy a inscribir en el gimnasio la segunda quincena de Enero 2018" ¿Ves la diferencia? En la primera oración se refleja uno de tus propósitos, pero solo es una idea, un deseo, sin base, sin estructura; Sin embargo en la segunda oración tu propósito adquiere forma, tiene un plazo, una fecha definida la cual te obligara a realizar todo lo que tengas que hacer para que sea una realidad.

A este mismo ejemplo podrías agregarle: " Me inscribiré en el gimnasio x, ubicado en tal o cual sitio, en tal o cual horario y tomare tal o cual membrecía para la segunda quincena del mes de Enero 2018"

¿Ves como un deseo simple y hasta aéreo puede convertirse en un proyecto sólido y mejor definido? La idea es que tus proyectos, metas y propósitos sean medibles, realizables y posibles.

Cuarto: Enfócate en proyectos realizables y ajustados a tu realidad de vida.

De antemano, quiero aclarar que con esto no quiero decir, que dejes de soñar, no, para nada. Simplemente sugiero que sueñes con los pies sobre la tierra, No pretendas comprarte un carro deportivo de lujo, cuando tus ingresos solo te permiten comprar un carro de medio uso familiar.

Mucho de aquello que deseamos son el resultado de otras influencias como: la cultura de consumismo o la presión social, cuidado, no caigas en esta trampa!

Si aquello que deseas no te hace mejor persona entonces es solo un deseo infantil, egoísta y superfluo y si ese es el caso ¿Para qué gastar tus energías en eso?

 Quinto: La Formula

Si has llegado leyendo hasta aquí, solo tengo para decirte dos cosas: Gracias y qué bueno que llegaste hasta esta parte, ciertamente para mí es la mejor, ya te darás cuenta porque lo digo.

Dicen que en la vida no hay formulas para el éxito...es una gran mentira!, si la hay y quiero concluir este articulo compartiendo precisamente dicha fórmula, que personalmente he usado en mi propia vida y por lo que puedo dar testimonio que si funciona.

Antes una sana Advertencia:

Para que la formula funcione debes seguir fielmente cada elemento que la conforma, de otro modo no funcionara, después de todo, por algo es una formula, porque ha sido probada y demostrada y por vía de consecuencia funciona. Funciona en ese mismo orden y con esos mismos elementos.

                                    

Haciendo esta observación te dejo acá la fórmula del éxito de la vida. 

V=S+TD+PER+F=EX+FEL=VP

     _____________________              

                   365+∞

Desglose de la formula

V= Vida

S= Sueños

TD=Trabajo duro

PER= Perseverancia

F= Fe (En Dios y en ti mismo)

EX=Exito

FEL=Felicidad

VP= Vida Plena

365 Elevado al infinito= Días del año (Días de toda tu vida)

Entonces tendríamos algo así:

Vida=Sueños+Trabajo duro+Perseverancia+ Fe (En Dios y en ti mismo) Entre los días del año extendiéndolo a todos los días de tu vida = Éxito + Felicidad que da como resultado= Vida Plena!

Esta es la fórmula para triunfar en todo lo que te propongas en la vida.

Este nuevo año es una nueva oportunidad que nos brinda Dios para ser mejores. Tienes todas las posibilidades para ser lo que quieras ser, Cada día es una nueva oportunidad aprovéchala; y recuerda; Que el trabajo duro da sus resultados; los sueños se pueden convertir en realidad; las adversidades son pasajeras; Pero el amor de Dios es eterno!

Que tus sueños para este año se conviertan en realidad. Animo, tu puedes, Feliz año 2018 y nos seguimos viendo en este hermoso camino de la vida.

                           

El Bazar

Hace un tiempo atrás me vi involucrado junto a mi esposa y un amigo en la organización de un evento algo atípico para mi, me refiero al montaje y organización de nada mas y nada menos que un bazar. El tema surgió como una alternativa para generar otros ingresos al hogar, que como sabrán nada mal caen, sobre todo, en esta época del pluri-empleo, que parece ser una característica distintiva de esta época tan agitada en la cual vivimos.

En fin, cuando estábamos haciendo los preparativos del montaje me puse a reflexionar y a buscar un paralelo, un símil si se quiere, entre un bazar como la mayoría de las personas conoce y el  "Bazar"  que la vida nos ofrece para abastecernos de aquellos elementos y/o artículos que necesitamos conseguir y agregar a nuestro carrito para el buen vivir.

Luego de un breve momento de abstracción pensé: ¿Si la vida me ofreciera la oportunidad de ir a un bazar y conseguir aquellas cosas que como ser humano, como persona, se que necesito para poder vivir a plenitud, que escogería?

Después de hacerme semejante pregunta me llegaron a la cabeza 12 elementos o virtudes, si se quiere, que estoy convencido necesito para mi vida, y probablemente no solo yo sino aquel que pueda estar leyendo por una razón u otra estas lineas. Estas virtudes son necesarias para cualquier ser humano que tenga como meta ser mejor persona, ya sea que las necesitemos incorporarlas en nuestras vidas en su totalidad cultivándolas o incrementarlas de alguna forma.

Estas virtudes son las que ahora comparto con ustedes a continuación:

1- El amor: Virtud de virtudes es el amor, fue el primer pensamiento que cruzo por mi mente; Dice el laureado compositor dominicano Rafael Solano es una de sus magistrales piezas que lo ha inmortalizado para siempre titulada "Por Amor" : Por amor fueron creados los hombres en  la faz de la tierra... Por amor fue una vez al calvario, con una cruz a cuestas, aquel que también por amor entrego el alma entera... El amor es  el elemento central de todo y ciertamente no es para menos, el amor tiene esa cualidad divina que trasciende tiempo y espacio; La biblia nos abre aun mas la dimensión divina del amor en 1ra Corintios 13, 2 dice: Aunque tuviera el don de profecía  y conociera toda la ciencia, aunque tuviera una fe para mover montañas, si no tengo amor, no soy nada; Es interesante ver como este texto nos muestra que el amor es indispensable para vivir, muy a pesar de que podamos tener otras virtudes, sin amor, nada somos. Me atrevo a compartir otro texto de las sagradas escrituras que resume a mi entender, de forma lapidaria lo que es el amor. 

1ra de Juan 4,8 dice: Quien no ama no ha conocido a Dios, ya que Dios es amor...

Dios mismo es el amor...amor perfecto, inmensurable, insondable si cultivas el amor es como decir que cultivas a Dios mismo en ti, para ti y para los que te rodean, con el amor lo tienes todo sin el nada..Por esta razón este fue el primer articulo-virtud que he puesto en mi carrito.

Con el amor ya en mi carrito sigo recorriendo los pasillos de este bazar de la vida y me detengo en un puesto donde algo a lo lejos llama mi atención, curioso me acerco y veo que se trata de algo llamado :

2- Perseverancia: Se conoce como perseverancia a la firmeza o constancia en una cosa. El término perseverancia proviene del latín “perseverantia”.El término perseverancia puede ser empleado en cualquier circunstancia de la vida, se debe tener un objetivo claro o una meta que justifique el esfuerzo y perseverancia o dedicación en un período de tiempo generalmente extenso. Por eso, se dice que la perseverancia es la clave del éxito en muchas situaciones, aunque se debería decir que la clave del éxito es saber cuándo perseverar y cuándo no.

La perseverancia se hace necesaria para poder continuar a pesar, de los embates y golpes que nos da la vida, a través de ella nos hacemos mas fuertes, con ella podemos lograr aquello que nos hemos propuesto, podríamos definirla en síntesis como aquella voz que nos dice : Adelante, tu puedes.

Sigo caminando, mas adelante y empiezo a preguntarme ¿Que hace que una persona sea extraordinaria? y de buenas a primeras choco de frente con otro puesto, levante la mirada y me encuentro con la respuesta a mi pregunta.

3-Humildad: Miguel de Cervantes en su obra el coloquio de los perros habla de esta manera sobre la humildad: "La humildad es la base y fundamento de todas las virtudes, y que sin ella no hay alguna que lo sea". Desde el punto de vista virtuoso, consiste en aceptarnos con nuestras habilidades y nuestros defectos, sin vanagloriarnos por ellos.

Los grandes maestros de la historia de la humanidad han podido cultivar esta hermosa virtud, Platon, confusio, Buda, Gandhi, Jesús. Todos ellos de sus respectivas realidades incluyeron entre sus grandes virtudes la humildad, entre otras razones fueron grandes porque fueron humildes.

Humildad es reconocer las virtudes y fortalezas que poseemos, pero al mismo tiempo es reconocer aquellas limitaciones que también cargamos y forman parte de quien somos, sin caer en el error de creernos superiores o mejores que nadie .

Decía Gandhi: "Procura ser tan grande que todos quieran alcanzarte y tan humilde que todos quieran estar contigo".

4- Valor:  Hace tiempo la definición de valor era la capacidad de no sentir miedo, por un tiempo fue quizás la definición mas aceptada y difundida fue esta. Sin embargo, nunca estuve de acuerdo con esta definición, de hecho pienso que es todo lo contrario, creo que el valor es la capacidad de seguir adelante a pesar del miedo, ahí es donde radica el valor. El miedo siempre estará ahí, latente la pregunta es¿Que hacemos frente a esta realidad? solo veo dos posibilidades: sucumbir ante la adversidad y darle cancha al miedo en nuestras vidas o ser valientes y seguir adelante a pesar del miedo. El valor es otro rasgo distintivo de los grandes, solo los que se sobre ponen al miedo son eternamente recordados.

Ser valientes es incluso mandato divino como podemos ver en el texto bíblico Josue: 1,6-9

Sé fuerte y valiente, porque tú darás a este pueblo posesión de la tierra que juré a sus padres que les daría. Solamente sé fuerte y muy valiente; cuídate de cumplir toda la ley que Moisés mi siervo te mandó; no te desvíes de ella ni a la derecha ni a la izquierda, para que tengas éxito dondequiera que vayas. Este libro de la ley no se apartará de tu boca, sino que meditarás en él día y noche, para que cuides de hacer todo lo que en él está escrito; porque entonces harás prosperar tu camino y tendrás éxito ¿No te lo he ordenado yo? ¡Sé fuerte y valiente! No temas ni te acobardes, porque el Señor tu Dios

5- Fe: Una de las tres virtudes teologales, que sin lugar a dudas es una virtud ciertamente divina, podemos definirla como la confianza absoluta en algo, alguien, cosa o deidad. Es la creencia que es tan fuerte en si misma que no necesita de evidencias o pruebas para sustentarla. Es seguridad sustentada por una promesa superior incluso a nosotros mismos.

¿Como vivir sin fe? seria como vivir solo porque hay aire que respirar, solo para llenar un espacio...que triste es la vida sin fe, pidamosla a Dios para que entonces y viviendo por esa fe podamos seguir en nuestro caminar por la vida.

"Fe es la certeza de lo que se espera, convicción de lo que no se ve" Hebreos 11:1

6- Alegría: Una característica ciertamente extraordinaria de las vidas de hombres y mujeres con vidas igualmente extraordinarias como lo son la vida de los santos es el rasgo claramente distintivo de la alegría. Don Bosco, el santo de los jóvenes definía la santidad como estar siempre alegres. Bajo esa definición podríamos decir que alegría y santidad son sinónimos.

Otros definen técnicamente la alegría como una emoción,y técnicamente tienen razón sin embargo, para mi la alegría es mucho mas que eso, es un estado, es una decisión de encontrar jubilo y felicidad en cada momento, en cada cosa, en cada persona que nos rodea. La alegría como estado de vida es contagiosa, se esparce y se hace mas fuerte cuando es compartida con otros . La verdadera alegría es compartir toda la existencia con aquellos que están a nuestro alrededor. Ese es el secreto de la vida misma. 

7- Esperanza : Otra de las virtudes teologales y por ende, de procedencia divina, la esperanza es la capacidad de esperar con fe ( otro de las tres virtudes teologales) aquello que se desea o anhela pero junto a esta espera se une el conjunto de acciones que preparan el camino para la materialización de esa esperanza. Para aquellos que viven bajo el optimismo es ver la vida como el vaso medio lleno en vez, de verlo como medio vació.

La esperanza es aquello que nos mueve cada día, es la razón por la cual nos levantamos cada día de nuestras camas esperando que hoy sera mejor que ayer y que de alguna manera hoy estamos mas cerca que ayer de ver realizadas en nuestras vidas aquello que esperamos. Ciertamente una virtud que hay que incluir en nuestro carrito y en grandes cantidades.

8- Gratitud: Ciertamente una de las virtudes mas nobles que un ser humano puede cultivar, ser agradecidos es reconocer que probablemente tenemos muchas cosas por las cuales ser agradecidos con Dios, y que por lo general no lo percibimos porque damos todo por sentado. 

La gratitud es esa capacidad de reconocer las maravillosas cosas que nos rodean y de las cuales de alguna forma somos también parte, solo aquel que es agradecido, aquel que practica la gratitud es capaz de percibir la hermosura del don mas maravilloso de todos, la vida.

Ser agradecidos por las cosas que tenemos y con todos aquellos que nos rodean es una cualidad que nos acerca mas a Dios.

9- Pasión: La podemos definir como ese impulso elevado que nos permite realizar aquello que da sentido a nuestra vida con vehemencia, la pasión llena de color nuestras vidas cuando es propiamente canalizada, una vida con pasión por aquello que hacemos es una vida con propósito firme en realizar los proyectos que nos tracemos en nuestra propia vida.

La pasión es disfrutar cada cosa que hacemos, vivirla, saborearla, y transmitir esa misma pasión a otros de manera que podamos inspirar e iluminar con el propio ejemplo a los demás.

10- Responsabilidad: Es la voz de la conciencia que nos permite reflexionar y valorar la dimensión de los propios actos de la vida basados en el prisma de lo moral. Ser responsable es asumir el compromiso de las decisiones que tomamos que no solo nos afectan a nosotros sino a todo aquel que nos rodea de una forma u otra. Ser responsable es asumir con valentía las consecuencias de nuestras decisiones y de responder de las mismas ante quien corresponda en cada momento.

Ser optimista no es ser ingenuo, es simplemente tomar la postura de ver la vida en un amplio rango de colores aun cuando todo parezca de color negro.

11- Honestidad: Es vivir bajo los preceptos morales, es ser coherentes entre lo que pensamos, sentimos y hacemos, en otras palabras es ser congruentes con aquellos principios que rigen nuestra vida. En otras palabras, la honestidad constituye una cualidad humana que consiste en comportarse y expresarse con sinceridad y coherencia, respetando los valores de la justicia y la verdad.

Ser honestos es hacer las cosas bien siempre, aun cuando nadie nos vea, esa es la verdadera honestidad.

12- Trabajo duro: Todo aquel que tiene un sueño o una meta tiene que entender que debe trabajar duro para lograr realizar esa meta, en esta sociedad moderna de hoy donde todo es medible, cuantificable en base a la medida del éxito material hay que entender que el codiciado éxito solo viene antes que el trabajo duro en el diccionario.

Por supuesto no somos ingenuos, estamos cocientes que hay otras formas, maneras, atajos por así decirlo que podemos emplear para lograr aquello que deseamos, si eso es verdad, pero solo cuando nos aplicamos a fondo y nos esforzamos con nuestro trabajo duro podemos sentirnos en paz y realmente disfrutar del logro de nuestras metas, porque son el resultado directo de todo el esfuerzo realizado en el tiempo, porque al final nunca valoraremos aquello que fácil nos llego, por aquello que dice el viejo refrán: lo que fácil viene, fácil se va...

El trabajo dignifica al hombre, nada mas gratificante que disfrutar del producto de nuestro trabajo, saber que logramos lo que nos propusimos y que lo logramos por nuestro propio esfuerzo, producto de nuestras propias manos. Todo es posible para aquel que cree...y también para aquel que se esfuerza y trabaja por lo que quiere.

Ya con mi carrito lleno y despues de haber recorrido este bazar de la vida, puedo decir que me siento contento y lleno de esperanza, sabiendo que tengo todo lo que necesito, pero sabiendo también que cada cierto tiempo deberé revisar mi lista de virtudes para ir revisando cuando se me este agotando para pasar de nuevo por este bazar y recargar mi suministro de virtudes necesarias para seguir transitando en este interesante camino de la vida.

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Luz Roja! Detengamos la cultura de Egoismo

Hace poco tiempo tuve una experiencia desagradable conduciendo en las ya muy congestionadas calles de mi querida   ciudad Capital de Santo Domingo. Estaba en mi carril y de buenas a primeras una camioneta de tamaño considerable decidió no esperar la luz roja por la cual el resto de los demás mortales estábamos detenidos, pues este flamante conductor decidió forzar su paso por la vía y de paso me llevo uno de los espejos retrovisores...una situación muy tensa para mi, no solo por el hecho de atentar contra mi persona y mi propiedad privada causando un mal material, sino, porque no tuvo siquiera la cortesía de detenerse para tratar de resolver aquel impase que el  por su imprudencia provoco.

Esta anécdota personal quiere ilustrar un mal social que venimos acarriando desde hace tiempo, para nadie es un secreto que vivimos en una sociedad donde se piensa muy poco en el otro por no decir nada.

Aparentemente una de las características mas distintivas de esta sociedad actual es precisamente ese, el no pensar en el otro. Esto se da en cada contexto de la vida en sociedad, tristemente; Sin embargo, donde mas es visible este tipo de comportamiento y acciones es en el transito, sobre todo en el transito de República Dominicana; Es increíble ver no solo la absoluta falta de respeto por las las leyes de transito , sino mas bien, por la poca convivencia humana y ciudadana que tenemos los unos con los otros.

Lidiar con los choferes de autobuses (Guaguas), los motoristas, los choferes de vehículos públicos (Carros Públicos) ; La Vil fragante violación a las leyes  de transito ;la poca consideración hacia los peatones; La corrupción exhibida por algunos agentes del orden vial (Amet) que por cierta cantidad de dinero están dispuestos a hacerse los de la vista gorda e incluso a excederse en sus funciones mostrando un abuso de poder en prejuicio de los ciudadanos...Aunque siendo justos no podemos meter a todos en un mismo saco, todavía existen raras eso si, pero buenas y validas excepciones a la regla.

Ahora bien, Existe alguna solución a este problema? quiero creer que si, pero como toda solución real y efectiva no es simple. a continuación cito lo que considero despues de reflexionar sobre el tema los puntos o pasos a dar que podrían darnos la solución a este horrible, tedioso y estresante problema de la vida nacional del Dominicano, especialmente los que vivimos en las grandes urbes del país.

1- Mayores niveles de Educación: Uds dirán: Que tiene que ver la educación con los problemas del transito? bueno, pues todo! La Educación rige todo nuestro accionar en cada instancia de nuestras vidas. Una sociedad mas educada es una sociedad mas gentil y mas consciente de como hacer las cosas bien, incluyendo en el transito.

2- Brindar Salarios decentes a los agentes del orden vial: No quiero justificar ninguna practica u acción corrupta en ningún nivel ni de ninguna forma, sin embargo, todo acto de corrupción tiene alguna explicación, un origen y hasta un porque, nadie comete actos delictivos o corruptos solo porque si. Porque se da esta situación con nuestros agentes que deben velar por el buen funcionamiento del orden vial? La respuesta es realmente simple, porque les pagan una miseria! y con esos salarios miseriosos se les hace cuesta arriba proveer para sus familias y para ellos mismos de manera digna. Claro ni hablar, del incremento constante de la vida y de la llamada canasta familiar producto de pobres políticas económicas y sociales.

3- Campanas mas intensas sobre Educación vial para los chóferes, conductores y la ciudadanía en general, desde los niveles escolares básicos hasta los niveles superiores. Si podemos sensibilizar a las personas sobre la importancia de respetar las leyes de transito podremos aspirar a tener un mejor porvenir en el ordenamiento del transito nacional y porque no decirlo, del país.

4- Endurecer mas las sanciones con relación a las violaciones de las leyes de transito: Tenemos como sociedad enviar un mensaje fuerte y claro que deje ver que no seremos tolerantes con los infractores del transito que no solo arriesgan su vida sino la vida de los demás. Necesitamos ver un sistema donde las multas sean multas reales no solo por el factor económico, sino también, por sanciones que repercutan en aquellos que osen violentar la ley. Una buena medida podría llegar a ser la cancelación de la licencia de conducir, de acuerdo a la infracción cometida y si es un infractor recurrente o no.

En fin, mucho se puede hacer con este tema, pero la medida mas importante empieza por y con nosotros mismos, siendo ejemplos en nuestro accionar, no solo cuando estemos conduciendo, sino, en todos los aspectos de la vida. Bueno, me despido ya cambio el semáforo a verde, seguimos conduciendo en este interesante camino de la vida.